Приёмы для снятия усталости голоса после вокала
Усталость голоса – это, как нам кажется, небольшая неприятность. Однако, если не заниматься поиском её причин и не исправлять ситуацию, голос может сильно подвести певца и помешать строить карьеру. Почему после пения устаёт голос? Опытный преподаватель объяснит все возможные причины, но, если вокалист занимается пением сам, ему придётся разбираться с проблемой тоже самостоятельно. На самом деле всё не так страшно, как может показаться, и вполне поправимо. Прежде всего, выявите основную причину усталости голоса. Что это может быть?
- Дышите правильно!
Нам часто с самого детства приходится слышать о том, что люди разучились дышать правильно. Да, да, не смейтесь, но современные людей действительно дышат не так, что, кстати, является ещё и причиной недомоганий. Итак, многие люди дышат грудной клеткой. А дышать правильно нужно животом. Мало того, что это полезно, так ещё и при пении помогает – живот как бы «толкает» голос, делая его сильнее. - Не бойтесь петь!
Речь идёт о так называемом голосовом зажиме, когда человек, имеющий даже природный талант, не может его проявить, потому что «подавляет» собственный голос. Чаще всего человек во время пения начинает задаваться вопросами: «А вдруг я пою плохо?», «А вдруг я кому-то мешаю?», и т. д. Не надо себя бояться. Дайте голосу свободу – и ваше пение всем понравится! - Отдыхайте
Да, конечно, творческая работа – не физическая, но это не значит, что от неё нельзя устать. Можно, и ещё как! Не пойте так, как будто вы уже выступаете на собственном концерте. Голос нужно тренировать. - Удерживайте гортань
Она должна быть в одном положении. Уследить за этим довольно сложно, поэтому такие занятия лучше проводить с опытным педагогом. - Вспоминайте приятное
Это чисто психологическое упражнение, которое поможет вам раскрепоститься. Вспоминая приятные ощущения, вкладывайте в них звучание собственного голоса.
Какие привычки вредят певческому голосу
Голосу может вредить не только неумение правильно им пользоваться, но и привычки питания, и не только. Что делать, если устаёт голос после пения, а вышеперечисленные причины не подходят? Возможно, причины в другом.
- Берегите горло
Больное горло – не лучший друг вокалиста. Лечить все проблемы, связанные с гортанью, нужно своевременно, не запуская болезнь. Кроме того, вокалистам не рекомендуется пить холодные напитки и кипяток и ходить без шарфа в холодное время года. - Скажите «нет!» орешкам и семечкам
Это не значит, что отказаться от них нужно совсем. Но если вам предстоит петь – откажитесь на время. От этих развлечений для желудка голос просто садится и становится более сиплым. - Откажитесь от вредных привычек
Постоянное курение и злоупотребление алкоголем не принесёт вам пользы, если вы собираетесь посвятить свою жизнь пению. Здоровью эти вредные привычки тоже пользы не принесут. Да и внешность от них портится, что отнюдь не красит человека, который собирается выступать на сцене перед большим количеством народа.
Создаём песню под свой тип голоса
Часто причина усталости голоса заключается в одной простой причине – человек поёт «не свою» песню. Ведь у каждого – свой спектр звучания, под который голос подходит лучше всего. Именно поэтому существуют такие разные музыкальные жанры.
И именно поэтому вокалисты так старательно ищут то, что подойдёт именно им. Каждая группа подбирает свой набор песен, которые лучше всего звучат именно в исполнении определённого человека. Как правило, чтобы понять способности своего голоса, нужно долго тренироваться. Причём не обязательно делать это вместе с преподавателем – есть множество упражнений, которые помогут вам «найти себя» самостоятельно. И обязательно подберите те песни, которые подходят именно вашему голосу. Такие песни можно не только подобрать, но и написать – это будут ваши и только ваши композиции. Заказать их можно у нас.
Но самое главное – не бойтесь петь! Пусть занятия вокалом приносят радость вам и всем, кто вас услышит!
